( ´･ω･｀ )ﾞ
「ねえ聞いて」
(*´∀｀*)
「なんだよさっさと言えよ忙しいんだよしね」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「俺最近太った？」
(*´∀｀*)
「…前からそんぐらいだったんじゃね」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「気を使わないで」
(*´∀｀*)
「クソデブ用はそれだけか」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「…うん」
2： 名無しさん：2011/7/6(水) 18:13:47 ID:qcaPIllo26
にげとｽﾞｻｰ
3： ◆Qu5BDliGoo：2011/7/6(水) 18:14:21 ID:1JEnnakN/6
(*´∀｀*)
ﾟO(低カロリーメシのレシピ…低カロリーメシのレシピ…)
( ´･ω･｀ )ﾞ
「あれ、なにしてるの」
(*´∀｀*)
「おお振りを大人買いしにきたんだよデブ。テメェはダイエットに散歩かコラ」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「ううん、ハァンちゃんに欲しがってたよつばと！を買ってあげようかと思って…」
(*´∀｀*)
「テメェはわたしのことなんか考えずに自分の血糖値のことだけ心配してやがれ！！」
ﾀﾞｯ
( ´･ω･｀ )ﾞ
「あれ？おお振り買わないんだ…」
4： 名無しさん：2011/7/6(水) 18:14:26 ID:ygz4Qengjc
かわいいｗｗ
5： ２：2011/7/6(水) 18:14:35 ID:Ov.dBYlKDs
やった!!
初にげと!!
6： 名無しさん：2011/7/6(水) 18:15:21 ID:yIBlHfmWxA
>>5
>>5
>>5
>>5
7： ◆Qu5BDliGoo：2011/7/6(水) 18:15:48 ID:1JEnnakN/6
(*´∀｀*)
「メシだ」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「わぁい」
(*´∀｀*)
「いっぱい食って更に肥えろよ」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「ありがとう、夏バテしないようにたくさん食べるよ」
(*´∀｀*)
「心配とかはしてないからな」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「うん、そうだね。ビタミン豊富栄養満点でいつもより低カロリーなメニューも偶然だもんね」
(*´∀｀*)
「そうだ、超たまたまでぐうぜんだ」
8： 名無しさん：2011/7/6(水) 18:15:54 ID:VyhHSWYyvM
和和和。。。
9： 名無しさん：2011/7/6(水) 18:20:27 ID:/9KBq8gMCs
つ④
10： ◆Qu5BDliGoo：2011/7/6(水) 18:20:31 ID:1JEnnakN/6
( ´･ω･｀ )ﾞ
「やっぱりこんなに太ってたらハァンちゃんも嫌かなぁ…」
―写真―
[(y*´∀｀*人´･ω･｀)y]
( ´･ω･｀ )ﾞ
「…だいぶ太ったなぁ」
( )ﾞ
「はぁ…」ﾓﾁﾓﾁﾓﾁ…
11： 名無しさん：2011/7/6(水) 18:21:15 ID:uO/6tR/uQc
支援
12： ◆Qu5BDliGoo：2011/7/6(水) 18:23:15 ID:1JEnnakN/6
(*´∀｀*)
「…あ！そうだ！」
(*´∀｀*)
「わたしも太ればいいんじゃね」
(*´∀｀*)
「やっべわたし天才ｗｗｗｗｗｗ」
(*´∀｀*)
「たしかポテチが食器棚に…」
13： 名無しさん：2011/7/6(水) 18:27:23 ID:1.1u5vpNw6
なにこいつら可愛いｗｗ
つ④④
14： ◆Qu5BDliGoo：2011/7/6(水) 18:28:00 ID:dJNSi9KCi6
(*´∀｀*)ﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘ
( ´･ω･｀ )ﾞ
「…」
(*´∀｀*)ﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘｶﾞｻｯ…ｶﾞｻｯ…ﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘ
( ´･ω･｀ )ﾞ
「…お腹すいたの？」
(*´∀｀*)
「今日はちょっと疲れたからポテチが食べたいだけだ黙ってろデブ」ﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘ
( ´･ω･｀ )ﾞ
「太っちゃうよ？」
(*´∀｀*)
「わたしは太っても可愛い」ﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘ
( ´･ω･｀ )ﾞ
「否定はしないけど…無理しないでね」
(*´∀｀*)
「フン」ﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘﾊﾟﾘ
( ´･ω･｀ )ﾞ
ﾟO(今すぐ痩せないと悲惨なことになりそうだ)
15： 名無しさん：2011/7/6(水) 18:30:04 ID:68dark6Xbg
つ④
16： 名無しさん：2011/7/6(水) 18:32:19 ID:Uzt6uf/cGQ
④④！
17： ◆Qu5BDliGoo：2011/7/6(水) 18:33:09 ID:1JEnnakN/6
( ´･ω･｀ )ﾞ
「というわけでジムに来てみた」
( ｀･ω･´ )ﾞ
「フンッフンッ」ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ
( ´ω｀ )ﾞ
「そぉい！そぉい！」腹筋
( ﾟдﾟ )ﾞ
「フォヌカポウｗｗｗドゥフｗｗｗパォｗｗｗ」ﾋﾞﾘｰｻﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ
( ´･ω･｀ )ﾞ
「仲間がいっぱいだ」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「…一人を除いて」
18： 名無しさん：2011/7/6(水) 18:35:52 ID:kI1pdla/Mo
かわいい…
19： 名無しさん：2011/7/6(水) 18:37:36 ID:KHWvDHZvCg
おもしろいｗｗｗ
つ④④④
20： ◆Qu5BDliGoo：2011/7/6(水) 18:40:19 ID:SJzSf1p/CA
( ´･ω･｀ )ﾞ
「俺は何をしたらいいんだろう」ｷｮﾛｷｮﾛ
( ^ω^)
「おっ新入りさんかお？トレーナーの内藤ですお！」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「あ！はい！今日から始めさせていただきますショボンともうします」
( ^ω^)
「あっ！堅苦しいのはナシだお！ここは楽しくトレーニングがモットーだお！」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「オッケー」
( ^ω^)
「！？」
21： 名無しさん：2011/7/6(水) 18:46:47 ID:Hl2NIEMg3c
両極端ｗｗ
22： ◆Qu5BDliGoo：2011/7/6(水) 18:48:47 ID:9ZI2B1cqd6
今からアリエッティのデーブイデーを返しに行かなくてはならないので今回はここまでにします！見てくださったかた、支援をくださったかた本当にありがとうございます！
人物まとめ
( ´･ω･｀ )ﾞ
「ショボン」主人公。ここ一ヶ月で急激に太った。ツンデレを見極める広い心の持ち主。和やかな人柄に反し一人称は以外にも俺。
(*´∀｀*)
「ハァン」ヒロイン。ショボンの彼女。ツンツンツンツンデレツン。ショボンのことが大好きだが、素直になれない。しかしそれもショボンは理解しているので問題なし。
23： 名無しさん：2011/7/6(水) 18:53:01 ID:EVC93ZrMa2
つ④
24： 名無しさん：2011/7/6(水) 18:53:37 ID:/uat8O.W.A
支援④
25： 名無しさん：2011/7/6(水) 20:04:32 ID:wzBr5Bka8w
アリエッテーもうDV出てる!?
26： 名無しさん：2011/7/6(水) 20:08:41 ID:rkVBelJ9SY
アリエッテー先日購入したけどラスト一歩手前で寝た
つ④
27： 名無しさん：2011/7/6(水) 20:16:55 ID:5X02zCzomE
④④④
28： 名無しさん：2011/7/6(水) 21:16:09 ID:/LFvVD0rqg
かわいい…
顔文字SS嫌いだけどこれは和むｗｗｗｗ
29： 名無しさん：2011/7/6(水) 21:30:23 ID:Y7potMdNLI
つ④
30： ◆Qu5BDliGoo：2011/7/6(水) 22:38:55 ID:Y7potMdNLI
( ´･ω･｀ )ﾞ
「あの、今回は痩せたくて来たんですが…」
( ^ω^)
「おｋおｋ、ショボン君のような体型の人のダイエットに良いやつがあるお」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「よかった…結構急ぎなんで。俺のような体型結構多そうですね、見た感じ」
( ^ω^)
「はいはいそうね、それじゃそこのマットに寝転がってお。そっちの大きい青いやつだお」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「え、あの、ちょまっちょまっえっアッー！」
31： ◆Qu5BDliGoo：2011/7/6(水) 22:44:39 ID:dJNSi9KCi6
( ^ω^)
「ちっちがうお！やましいことしようなんて思ってるんじゃないおだから変な声だすなお」ﾁｯ
( ´･ω･｀ )ﾞ
「あ、そ、そうですか…」ﾎｯ
( ´･ω･｀ )ﾞ
「そ、それでこのマットで何を…」
( ^ω^)
「転がるんだお」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「！？」
32： 名無しさん：2011/7/6(水) 22:45:30 ID:rjlvdlH7y2
ｱｯｰ!
33： ◆Qu5BDliGoo：2011/7/6(水) 22:53:46 ID:1JEnnakN/6
( ^ω^)
「転がって、血流を良くすることにより脂肪の燃焼を高めるお」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「なるほど、理にかなっていますね」
( ^ω^)
「僕は器具庫を確認してくるから、タイマーが鳴るまでひたすら転がっててくださいお」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「はーい」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「…」
( ´･ω･｀ )ﾞ
( ´･ω･｀ )ﾞ
( ´･ω･｀ )ﾞ
( ´･ω･｀ )ﾞ
(´･ω･｀ )ﾞ
(･ω･｀ )ﾞ
(ω･｀ )ﾞ
(･｀ )ﾞ
(｀ )ﾞ
( )ﾞ
( ´)ﾞ
( ´･)ﾞ
( ´･ω)ﾞ
( ´･ω･)ﾞ
( ´･ω･｀)ﾞ
( ´･ω･｀ )ﾞ
( ´･ω･｀ )ﾞ
( ´･ω･｀ )ﾞ
( ´･ω･｀ )ﾞ
34： 名無しさん：2011/7/6(水) 22:55:51 ID:rjlvdlH7y2
>>33すげぇｗｗｗｗｗｗ
35： 名無しさん：2011/7/6(水) 22:58:17 ID:6mpQ/XhSGc
走れよ
36： 名無しさん：2011/7/6(水) 23:11:23 ID:4D2nqA5vQY
可愛すぎるんだけど
37： 名無しさん：2011/7/6(水) 23:13:56 ID:1JEnnakN/6
テラ地道www
38： 名無しさん：2011/7/7(木) 00:04:12 ID:D5ghGeG.4g
ハマったｗｗショボンもハァンもやばい！
つ④
39： 名無しさん：2011/7/7(木) 00:19:07 ID:/LFvVD0rqg
これは良スレ
つ④
40： デブショボンの人 ◆Qu5BDliGoo：2011/7/7(木) 00:23:17 ID:DgQGPfo82A
見てくださってるかたがた、支援をくださったかたありがとうございます！更新じゃないレスが多くて申し訳ない限りです。アリエッティはデーブイデー・ブルーレイ共に発売レンタルしてます！！是非見てみてください！
>>0
>>1-1000
>>1-100
どれか成功していますように！見やすくなっていますように！
41： ◆Qu5BDliGoo：2011/7/7(木) 00:36:45 ID:DgQGPfo82A
( ´･ω･｀ )ﾞ
「ハァハァ…マットの端から端をいったり来たり…肉のせいでビジュアルはキャタピラー…ハァハァ…」
ふぁみふぁみふぁみーまふぁみふぁみま♪ふぁみふぁみふぁみーまふぁみふぁみま♪ふぁみふぁみふぁみーまふぁみふぁみま♪
( ´･ω･｀ )ﾞ
「！！！！！！」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「あっタイマーか」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「ローソン派としては受け入れがたい…」
( ^ω^)
「わたしのまち♪ふぁみふぁみま♪」
( ^ω^)
「様子見にきたら丁度終わってたお」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「しねぇ！！！！！」
( ^ω^)
「！？」
( ^ω^)
「ドーパミンが溢れでているお。さながらナイアガラだお」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「さながらナイアガラ」
( ^ω^)
「さナイアガラ」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「しねぇ！！！！！！」
( ^ω^)
「！？」
42： 名無しさん：2011/7/7(木) 00:44:16 ID:SgX8d7DZCg
かわゆす
43： 名無しさん：2011/7/7(木) 02:20:17 ID:pShL5FVE22
しえん
44： 名無しさん：2011/7/7(木) 07:29:21 ID:JF5sMwgdX.
しえん
Before
／＼
ｿ Y
ヽ/･_･|ノ
川川|
After
／~^＼
ｿ Y
ヽ/ ･_･*|ノ
ﾉ||||||
45： 名無しさん：2011/7/7(木) 07:34:12 ID:DhEiHvbrJU
かわゆすかわゆす
46： ◆Qu5BDliGoo：2011/7/7(木) 12:11:34 ID:SJzSf1p/CA
( ´･ω･｀ )ﾞ
「汗すごいです」
( ^ω^)
「新陳代謝も向上だお」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「ふぅ…これで少しは痩せますかね」ﾓﾁﾓﾁﾋﾝﾔﾘ
( ^ω^)
「一年ぐらい続けてたら痩せるんじゃないかお！」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「帰ります…」
47： 名無しさん：2011/7/7(木) 12:23:38 ID:BHvcrSKfbw
おもしれぇ…(´･ω･｀)
48： 名無しさん：2011/7/7(木) 12:36:41 ID:t7afb8lE0o
支援あげ(´･ω･｀)
49： ◆Qu5BDliGoo：2011/7/7(木) 12:44:13 ID:YgxuUT4qEk
( ´･ω･｀ )ﾞ
「はぁ…」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「そりゃ太ったハァンちゃんも好きだけど…」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「体重計に乗って落ち込むハァンちゃんは見たくないな…」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「とぼとぼ」
(*´∀｀*)
「お前擬音口に出してなにやってんだ」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「あれ、ハァンちゃん。奇遇だね」
(*´∀｀*)つ旦
「うっわ汗だく！脱水症になったらどうすんだよ！これ飲めデブ！水だ」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「あ、ありがとう…」
(*´∀｀*)
「今日の夕食は野菜たっぷりさっぱりソースパスタだからな、いっぱい食えよ。残したらボコすからな！」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「うん、ありがとう」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「ハァンちゃんは、あんまり無理して食べすぎないようにね」
(*´∀｀*)
「だだだだだ誰が逆ダイエットの計画立ててるって？あ？お前なんかのためにんなことしねーよ！フン」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「俺が頑張るから、ハァンちゃんは無理しないでね」
(*´∀｀*)
「フン。逆ダイエット計画(笑)は絶対やらんが、それは絶対だが、お前のダイエットに付き合うくらいはしてやってもいい」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「わーい」
50： ◆Qu5BDliGoo：2011/7/7(木) 12:46:41 ID:YgxuUT4qEk
>>47-48
( ´･ω･｀ )ﾞ
「痩せた人がいっぱいくるのは俺への当てつけだろうか」
(*´∀｀*)
「元気出せって」
51： 名無しさん：2011/7/7(木) 12:48:15 ID:HedxctmFTc
癒される(*´ω｀*)
しえん
52： 名無しさん：2011/7/7(木) 12:58:29 ID:HOZFdLW2TA
転がるだけ１年やったって変わらんわクソトレーナー
53： 名無しさん：2011/7/7(木) 12:59:48 ID:0sRqt.0CMo
全力支援( ^ω^ )ちょいぽちゃ
54： 名無しさん：2011/7/7(木) 13:13:47 ID:ErhmOMl8bQ
( ｀・ω・´ )つ④
55： 名無しさん：2011/7/7(木) 13:15:38 ID:1.1u5vpNw6
( ´･ω･` )つ支援
56： 名無しさん：2011/7/7(木) 13:55:56 ID:krXaA8SDZM
｀・ω・´
支援
57： 名無しさん：2011/7/7(木) 15:43:25 ID:6mwCN4HzZE
( ´ω｀ )支援つ④④④
58： 名無しさん：2011/7/7(木) 15:45:57 ID:wKXxQ9cv0g
( ´ ﾟДﾟ )つ～④
59： 名無しさん：2011/7/7(木) 16:04:19 ID:dp0Qb7vjxM
( ; ´д｀ )つ④④④
60： 名無しさん：2011/7/7(木) 16:07:04 ID:7VGm/HjXCo
和むね。
( *´・ω・ ) つ④
61： 名無しさん：2011/7/7(木) 16:13:56 ID:BHvcrSKfbw
( ´Д｀ )っ④
62： 名無しさん：2011/7/7(木) 16:18:32 ID:Q9X3chnX0k
支援はいいけどレス消費するなよｗｗ
63： 名無しさん：2011/7/7(木) 16:19:05 ID:Knt.65.HSo
(▼皿▼)つ④
64： ◆Qu5BDliGoo：2011/7/7(木) 16:45:26 ID:6mwCN4HzZE
>>0支援本当にありがとうございます。力の源です。
( ´･ω･｀ )ﾞ
「痩せないなぁ」
(*´∀｀*)
「痩せねーな」
(*´∀｀*)
「(まぁ別にそのままでもいいけど健康面が心配だから)早く痩せろポチャ」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「がんばる」
(*´∀｀*)
「…なんでそんな太ったんだろうな」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「暴飲暴食した覚えはないんだけどなぁ」
(*´∀｀*)
「成長期か？蓄えてんのか？」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「そんなスーパーボールみたいな成長の仕方はいやだ」
(*´∀｀*)
「ちょっとなに言ってるかわからない」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「俺も」
65： ◆Qu5BDliGoo：2011/7/7(木) 16:52:24 ID:EVC93ZrMa2
>>0
( ´･ω･｀ )ﾞ
「あれ、内藤の野郎からメールが」
( ^ω^)[ここを見てみるといいお、きっと役に立つお]
( ´･ω･｀ )ﾞ
「ＵＲＬが…なになに、
╋╋ダイエットスレ╋╋
？」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「ダイエットをするスレッド…かな？」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「内藤さんからきたものだからちょっと心配だけど、見てみよう。背に腹は変えられない」
66： ◆Qu5BDliGoo：2011/7/7(木) 16:58:19 ID:EVC93ZrMa2
( ´･ω･｀ )ﾞ
「ふむふむ…勉強になる…」
473：名無しさん：2011/7/6(水) 18:07:57 ID:X9guocyElU
顔部分ばかり、肉がつくんでダイエットしようと思う。
やっぱり部分痩せは、ただ体重を落とすだけではダメなのかな？
( ´･ω･｀ )ﾞ
「お、これが俺と似てるかもしれない。どれどれ、レスは…」
474：名無しさん：2011/7/6(水) 18:12:47 ID:HOZFdLW2TA
顔は一番最初に太り始めて最後に痩せはじめる
顔だけなら表情筋トレと食事改善
一年かけて全身鍛えたほうが太りにくくはなる
( ´･ω･｀ )ﾞ
「なるほど」
( ｀･ω･´ )ﾞ
「表情筋を鍛える」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「あとは」
( ｀･ω･´ )ﾞ
「一年転がる」
67： 名無しさん：2011/7/7(木) 18:53:19 ID:xkYXPX03.U
結局転がるのかｗ
可愛いぞこのやろう！
つ④
68： 474：2011/7/7(木) 18:58:01 ID:7ykzEfKdVk
おい
69： 名無しさん：2011/7/7(木) 21:01:42 ID:EVC93ZrMa2
可愛すぎるｗ
支援つ④④④④
70： 名無しさん：2011/7/7(木) 22:06:37 ID:znufexiuT6
面白いなこれｗｗｗ
⊃④④④④
71： 名無しさん：2011/7/7(木) 22:18:52 ID:q741aWnfQ2
( 'A`)つ支援
72： 名無しさん：2011/7/7(木) 22:48:45 ID:vYa/j.BFA.
(´∀｀)つ④
73： 名無しさん：2011/7/7(木) 22:49:49 ID:HeanUOy9Ro
世も末
74： 名無しさん：2011/7/8(金) 03:48:39 ID:DhEiHvbrJU
あげ
75： 名無しさん：2011/7/8(金) 05:24:14 ID:kQTHu4dMzs
／~~^~~^~^＼
у у
④ヽ/ ･_･* |ノ
ノ∫∫∫∫∫∫
76： 名無しさん：2011/7/8(金) 09:15:14 ID:rkVBelJ9SY
わろた
77： ◆Qu5BDliGoo：2011/7/8(金) 11:02:36 ID:DhEiHvbrJU
>>0
>>68
わわわわわ勝手にレスを使ってしまって申し訳ないです！配慮が足りなかったです…。これってスレ削除依頼出したほうがいいですか？晒しになりますよね。
待ってくださっているかた、更新じゃなくてごめんなさい。支援ありがとうございます。
78： 474：2011/7/8(金) 12:21:06 ID:T5BDu9vTvg
別に構わないんだが、とりあえず一年鍛えろって言ったのは筋肥大目的であって、一年有酸素運動しろって意味じゃないからなｗ
79： 名無しさん：2011/7/8(金) 12:49:05 ID:jbpo28BiGM
>>78
親切さに惚れた
80： 名無しさん：2011/7/8(金) 17:51:53 ID:kQTHu4dMzs
>>78
このまっそー、カッコイイまっそーや！
81： 名無しさん：2011/7/8(金) 23:52:29 ID:Y7potMdNLI
支援(´ω｀)つ④
更新待ってます♪
82： ◆Qu5BDliGoo：2011/7/9(土) 16:11:24 ID:1JEnnakN/6
>>78
ご親切に…！！！ありがとうございます！！！！
ご好意に甘えて、これからも続けさせていただこうと思います。
昨日は用事がたくさんで更新できませんでした。申し訳ありません。そんな不定期更新ですが、よければお付き合いくださいませ。
83： ◆Qu5BDliGoo：2011/7/9(土) 16:19:33 ID:dJNSi9KCi6
( ´･ω･｀ )ﾞ
「ねぇ聞いて」
(*´∀｀*)
「なんだよ今手空いてないんだよ早く言え」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「俺…ちょっとやせた？」
(*´∀｀*)
「！？！？」
-ビフォァ-
【( ´･ω･｀ )ﾞ】
-ェアフトゥァ-
【( ´･ω･｀ )ﾞ】
( ´･ω･｀ )ﾞ
「！！！！！！」
(*´∀｀*)
「！！！！！！」
(*´∀｀*)
「すごいじゃねーか！！！！！何したんだよ」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「強いて言えば…いやなにもしてないなぁ」
(*´∀｀*)
「まぁよかったんじゃね。まだまだピザの域からは脱してないけどな」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「やったー」
(*´∀｀*)
ﾟO(もうショボンの好きなハンバーグ夕飯に出しても大丈夫かな)
84： 名無しさん：2011/7/9(土) 17:34:48 ID:DhEiHvbrJU
うああツンデレかわゆす
85： 名無しさん：2011/7/9(土) 17:44:33 ID:HZRguFB7Aw
はああんきゃわゆいいん
86： 名無しさん：2011/7/9(土) 19:02:37 ID:1b/AplOPAI
ハァン可愛いいいい
87： 名無しさん：2011/7/9(土) 20:31:03 ID:amLy7OpnWI
(＊´∀｀＊)
88： 名無しさん：2011/7/9(土) 21:34:59 ID:BHvcrSKfbw
ビフォーとアフターの発音がやけにいい
89： 名無しさん：2011/7/10(日) 18:44:59 ID:gor6Q5maOY
ハァンにちょっちゅヘルシージューシーな豆腐ハンバーグの作り方教えてくる。
90： ◆Qu5BDliGoo：2011/7/12(火) 18:32:58 ID:DgQGPfo82A
( ´･ω･｀ )ﾞ
「フンフンフン」
(*´∀｀*)
「」
(*´∀｀*)
ﾟO(元通り…に…なったな…)
( ´･ω･｀ )ﾞ
「ハァンちゃんのハンバーグ超おいしい」
(*´∀｀*)
「そ…そうか…ならいい…」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「一昨日はチーズが入ったやつで昨日はデミグラスだったから、今日は和風おろしがいいなぁ」
(*´∀｀*)
「今日は豆腐が余ってるから豆腐ハンバーグな…和風おろしな…了解」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「やったー！！！」
(*´∀｀*)
ﾟO(だめだこいつなんとかしないと)
91： 名無しさん：2011/7/12(火) 18:36:07 ID:BHvcrSKfbw
リバウンドwww
92： 名無しさん：2011/7/12(火) 18:46:37 ID:eZl6qJ3Uv.
豆腐とか全くヘルシー（笑）じゃねえｗ
合い挽き肉のがいいぞ
93： 89：2011/7/12(火) 20:07:15 ID:fax39pMYDM
支援！
豆腐がヘルシーじゃ…ない…だと(；ω；｀)
ウォーキングしてくる…
94： 名無しさん：2011/7/12(火) 22:44:11 ID:QZl5y2SFVw
死燕
95： 名無しさん：2011/7/13(水) 18:15:22 ID:yJCMbHBkVc
>>93
牧草で育てた牛肉は善玉コレステロールが豊富で悪玉コレステロールを減らし、成長ホルモンの分泌を促す
豆腐のほとんどは、にがりの代わりに薬品で何百倍にも薄めた粗悪品なのでちょっと……。
本物の豆腐でも脂質はけっこうあるし、植物性のたんぱく質だけじゃ偏ってしまうんだよ……
単純に体重を落とすだけなら、炭水化物と糖分カットでごっそり落ちる
96： ◆Qu5BDliGoo：2011/7/13(水) 18:54:30 ID:1JEnnakN/6
>>0
支援ありがとうございます。当方恥ずかしながらこのようなスレを立てているもののあまりダイエットの知識がなく、皆様のアドバイスがありましたら安価無しではありますが、ショボン達が実行します。こちらでもアドバイスに関して調べてみてから載せますが、至らないところも出てくると思いますので、何卒ご容赦ください。豆腐に関しての詳しい解説ありがとうございます！マターリ更新で申し訳ないです。
97： 名無しさん：2011/7/13(水) 19:42:32 ID:ejBIuUq/t2
内容ももちろんいいが>>1の真面目さが超いいから支援したくなる
98： 名無しさん：2011/7/13(水) 20:47:17 ID:DgQGPfo82A
面白くて 毎日更新されてるかな？と楽しみにしてます(*´∇｀)
つ支援④
99： ◆Qu5BDliGoo：2011/7/13(水) 21:49:40 ID:EVC93ZrMa2
(*´∀｀*)
「おいコラ」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「なんでしょう」
(*´∀｀*)
「テメェ痩せる気あんのか」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「とっても」
(*´∀｀*)
「なら」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「！！！！！！」
(*´∀｀*)
「山積みになった柿ピーをこっちに渡せ！！！！！！」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「違うの！！これは違うの！！非常食なの！！」
(*´∀｀*)
「どこに冒険しに行く気だ！！渡せ！！待て！！！口に詰め込むなボケ！！」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「ボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリ」
(*´∀｀*)
「」
(*´∀｀*)
「……………今日からベッド別だからな」
( ´･ω･｀ )ﾞ
「正直言わせて頂きますとそれは嫌かな」
(*´∀｀*)
「お前誰だよ」
100： 名無しさん：2011/7/13(水) 22:02:01 ID:BHvcrSKfbw
ベッド一緒だったのか…！
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