お悩み相談所5スレ目
各人の悩みを打ち明け、住人がそれに対する解決策や助言を授けていくスレです。
相談スレを立てる前に、一度ここで考えて頂けたら幸いです。
恋愛、性的な悩みは該当スレがあるのでそちらでお願い致します。
それ以外は基本的にどんな悩みでも構いません。些細なことでもよろしいので何でもお話下さい。
相談者は感謝を
住人は善意を
尚、誹謗中傷、愚痴はお控え下さいませ。
では開所
172： 名無しですが何か？：2012/4/20(金) 02:36:40 ID:2v0pBxMIyA
病気は誰かと比べるものではない
だから｢自分よりも辛い思いをしている人がいるから甘えちゃいけない｣なんて思ってしまっては駄目ですよ。
辛いなら辛いで、悲しいなら悲しいで良いんです。
その気持ちを溜め込む必要も我慢する必要もありません。
短期間では治るものではありません。
小さく小さく一歩一歩治療に励みましょう。
劇的な変化ではなく、昨日出来なかったことが今日出来るように些細なことを始めて自分で自分を誉めてあげてください。
辛かったら泣いて良いんです。
私も病院には行かなかったので正式な病名などは知りませんが自殺を繰り返しました。
死にたいわけではなく、溜まった思いの吐き方が自傷行為に繋がりました。
時には自分の髪を掻きむしったり自分の部屋のガラスを割ったり拳や額から血が出るほど壁に叩きつけたりしてました。
けれど今は完治とはいきませんがほとんどそんな衝動には駆られません。
それも泣きながら付き合ってくれた家族のお陰です。
その存在の有り難みに気づき治療に励みました。
きっと貴方のそばにもそんな存在あります。
ここの掲示板の方だってその存在の１つです。
一人で抱えなくて大丈夫ですよ
拙い言葉でごめんなさい
貴方を支え思う存在に気付ければ変われます。
焦らずゆっくりいきましょう。
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